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ベル・クウォーレ誕生秘話 part1

皆さま、こんにちは~
ベル・クウォーレの磯部です♪

チーフインストラクターの【なかきた】が
自己紹介をしましたので
遅ればせながら私も…ということで(*^▽^*)

大阪市天王寺区で
「ベル・クウォーレ」
が誕生したお話を。。。。。
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アロマとハーブとわたし☆

ベル・クウォーレ ハーブ担当なかきたです☆

 

今日は、わたし (なかきた)について少し自己紹介させて頂きます( *´艸`)
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花粉症さんのアロマスプレーの作り方♪

皆さま、こんにちは~
ベル・クウォーレの磯部です(*^▽^*)

4月に入り桜が満開♪
気持ちの良い陽気になりましたが
花粉症に悩まされている方も
多いのではないでしょうか?

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【花粉症】とは、鼻や目の粘膜に侵入してくる
花粉によるアレルギーのこと。
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ハーブティーが美味しくなる☆~3つのポイント~

ベル・クウォーレ ハーブ担当なかきたです♪

 

今回は、ハーブティーの美味しい淹れ方をご紹介いたします(*’▽’)

まずは、基本の ☆お湯だしハーブティー☆ です。

 

~作り方~
①ティーポットに細かくしたハーブを規定量入れます。 (続きを読む…)

【香り】って実はすごいんです♪

皆さま、こんにちは~(*´▽`*)
ベル・クウォーレの磯部です。

さて、突然ですが
皆さまは気分転換やストレス解消をしたい時に
何をされていますか?

カラオケでの熱唱だったり、ショッピングだったり
旅行だったり、お寺巡りだったり…

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いろんな方法があると思います♪
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